Автозапуск
Автозавершение
Предыдущий материал
Завершить и следующий материал
Каждый день полон смысла - 2018
Записи прямых эфиров курса
Неделя 1. Письменные практики: исследование намерений (6 января 2018) (31:22)
Неделя 2. О важности размышлений (13 января 2018) (43:47)
Неделя 3. Создайте настрой (20 января 2018) (37:55)
Неделя 4: Впитайте ощущения (27 января 2018) (28:01)
Неделя 5: Дышите через ступни (3 февраля 2018) (33:53)
Неделя 6: Исследуйте луч осознанности (10 февраля 2018)
Неделя 7: Изучайте то, что чувствуете (17 февраля 2018)
Неделя 8: Семь... одиннадцать (24 февраля 2018)
Неделя 9: Звуки (3 марта 2018)
Неделя 10: Слушайте осознанно (10 марта 2018)
Неделя 11: На что вы настраиваетесь? (17 марта 2018)
Неделя 12: Цените хорошее (24 марта 2018)
Неделя 13: Ощущайте неприятное (31 марта 2018)
Неделя 14: Выйдите из зоны комфорта (7 апреля 2018)
Неделя 15: Замечайте тенденции ()
Неделя 16: Остановитесь и дышите ()
Неделя 17: Письменные практики: исследование намерений ()
Неделя 18: Сила внимания ()
Неделя 19: Присутствуйте в теле и разуме ()
Неделя 20: Испытайте заново ()
Неделя 21: Избавьтесь от ярлыков ()
Неделя 22: Определите, что вызывает стресс ()
Неделя 23: Власть технологий ()
Неделя 24: Разговор как практика ()
Неделя 25: Изучите природу желаний ()
Неделя 26: Остановитесь на половине пути ()
Неделя 27: Изучите сопротивление ()
Неделя 28: Над вами всегда есть ясное небо ()
Неделя 29: Что такое принятие? ()
Неделя 30: Остановиться и принять ()
Неделя 31: Работайте с порывами ()
Неделя 32: Начните оттуда, где вы сейчас ()
Неделя 33: Минута на осознание ()
Неделя 34: Изучите другие точки зрения ()
Неделя 35: Замечайте оценивающий разум ()
Неделя 36: Отключение ()
Неделя 37: Что вас поддерживает: план действий ()
Неделя 38: Нет никого, кто знал бы ответ ()
Неделя 39: Назовите то, что есть ()
Неделя 40: Что вам мешает практиковать? ()
Неделя 41: Обычный день ()
Неделя 42: Позаботьтесь о себе ()
Неделя 43: Будьте добры к себе ()
Неделя 44: Осознайте мысли ()
Неделя 45: Человек – не остров ()
Неделя 46: Подберите подходящие практики ()
Неделя 47: Осознанное движение ()
Неделя 48: Как вы ощущаете гармонию? ()
Неделя 49: Электронная почта как практика ()
Неделя 50: Сила тишины ()
Неделя 51: Письменные практики: исследуем намерение ()
Неделя 52: Движение вперед: установите намерение ()
Teach online with
Неделя 41: Обычный день ()
Необходима регистрация или вход на сайт
Если вы уже зарегистрированы,
вам необходимо войти на сайт
.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь