База знаний (видео и тексты)

Открытая библиотека для практиков осознанности.

Смотрите, читайте, задавайте вопросы и делитесь мнениями!

Библиотека постоянно пополняется, разделы библиотеки соответствуют основным темам курса "Осознанность 101"


Ваш проводник и наставник


Александр Сташенко
Александр Сташенко

Основатель "Практик осознанности", Agile и Mindfulness коуч, психолог, инструктор медитации, подробнее...


Программа


  СОЗНАНИЕ, МОЗГ И НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТЬ
Available in days
days after you enroll
  СОЕДИНЯЕМСЯ С ЦЕННОСТЯМИ И СЧАСТЬЕМ
Available in days
days after you enroll
  РАЗВИВАЕМ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ
Available in days
days after you enroll

Готовы начать прямо сейчас?