Онлайн медитации с Александром Сташенко

Плюс, мы обязательно добавим еще какие-то медитации и практики по вашим запросам.

Результаты (по отзывам участников 2015-2018 годов): более устойчивое внимание, меньше отвлечений, меньше стресса, лучше сон, больше энергии и уверенности в себе, больше ясности, красок и радости в жизни. В цифрах точно не скажу, у всех по-разному, но если будете самостоятельно заниматься в течении недели, то результаты намного лучше.

Формат занятий: 5 мин объяснение практики, 20 мин медитация и 5 мин вопросы-ответы. Всего 30 минут. Записи всех занятий будут. Вопросы можно будет задавать и после практик. Аудио-записи для самостоятельных занятий тоже будут.

Если в процессе понадобятся индивидуальные консультации, договоримся.

Для тех, кто только знакомится с медитацией - параллельно с практиками будет полезно пройти курс обучения.

Если вам захочется приостановить занятия или по каким-то причинам они вам не подойдут - вы можете самостоятельно отменить подписку в любой момент (в том числе, вернуть последнюю сделанную оплату в течение 30 дней).

Регистрируйтесь и до встречи на занятиях!